طريقك للوزن المثالي - رجيم صحي

طريقك للوزن المثالي - رجيم صحي هو تطبيق يساعدك على اتباع أفضل نظام صحي والحميات الغذائية المناسبة لك

لو نفسك تخس وتتخلص من الكرش بطرق صحية سليمة قم بتحميل التطبيق الآن

حيث يحتوي التطبيق على :

- افضل الأنظمة الغذائية

- أكثر من 100 وصفة غذائية للوجبات الصحية للرجيم بلا حرمان ولكن أكلات دايت

- دليل شامل وحساب السعرات الحرارية

- انشاء وكتابة سجلاتك الخاصة بك لمتابعة وزنك وتسجيل يومك

- حاسبة كتلة الجسم

- حاسبة الوزن المثالي

- حاسبة السعرات الحرارية

- حاسبة عدد ساعات النوم المناسب

- حاسبة الماء المناسب

- ثقافة غذائية حول فوائد الأطعمة اللتي تساعدك على التخسيس

من الأنظمة الغذائية في التطبيق :

- نظام الرجيم الصحي

- نظام الصيام المتقطع

- رجيم السعرات الحرارية

- رجيم سريع المفعول

- رجيم الاسبوع الواحد

- رجيم اللقيمات

- نظام تثبيت الوزن

- نظام التخلص من النحافة

- رجيم المرضعات

- رجيم الحوامل

- علاج السمنة عند الاطفال

تطبيق رجيم صحي مجاني يساعدك في الوصول الي الوزن المثالي من خلال مجموعة من الوصفات الصحية للرجيم والحمية الغذائية ، كما يتضمن الكثير من المعلومات عن الأغذية الصحية وعلاج السمنة ، وكذلك يضم التطبيق مجموعة من الوصفات الغذائية الصحية التي تتناسب مع أنظمة الحمية والريجيم المتبعة وطريقة تحضيرها ودليل شامل للسعرات الحرارية في الأطعمة وغيرها من المحتويات المفيدة.

فإذا كنت تجد صعوبة في إنقاص وزنك أو زيادته أو حتى تثبيت الوزن الخاص بك ولا تملك الوقت الكافي للمتابعة مع طبيب مختص ، فيمكننا الآن مساعدتك بهذا التطبيق الذي يدفعك لتحقيق غايتك والوصول إلى الوزن المثالي بأكثر من طريقة.

دليل السعرات الحرارية لجميع الأطعمة والمطاعم السريعة ومنها:

- السعرات الحرارية في بيتزا هات

- السعرات الحرارية في ماكدونالدز

- السعرات الحرارية في دجاج كنتاكي

- السعرات الحرارية في هارديز

- السعرات الحرارية في برجر كنج

- السعرات الحرارية في صب واي

- السعرات الحرارية في ايس كريم باسكن روبنز

- السعرات الحرارية في الدواجن

- السعرات الحرارية في اللحوم الحمراء

- السعرات الحرارية في الحليب ومشتقاته

- السعرات الحرارية في الأسماك وثمار البحر

- السعرات الحرارية في الفواكه

- السعرات الحرارية في الخضراوات

- السعرات الحرارية في البيض

- السعرات الحرارية في الحبوب والمخبوزات

- السعرات الحرارية في البقوليات

- السعرات الحرارية في الزيوت والدهون

- السعرات الحرارية في البهارات والتوابل

- السعرات الحرارية في المكسرات

- السعرات الحرارية في المشروبات والعصائر

- السعرات الحرارية في المشروبات الغازية

ما زال هناك الكثير من الأفكار سيتم إضافتها في التحديثات القادمة :

- امكانية إرسال الإشعارات اليومية بالوجبات المسموح بها.

- اضافة المزيد من الأنظمة والوجبات الصحية.

- اضافة المراسلة والتعليق في صفحة عامة يراها جميع الأعضاء.

فقط ادعمنا بالمشاركة مع اصدقائك وتقييم التطبيق بـ 5 نجوم.

This app helps you to reach the perfect weight through healthy diets and good nutrition

It is an easy-to-use app that offers you a variety of different diet plans, and many different regimens according to your preferences

It also provides tips and instructions that make it easier for a person to monitor his weight and reach the ideal weight by placing a large number of dieting types in your hands, so that you can choose the appropriate system, which in turn provides him with sufficient information about the ingredients and quantities of food and calories taking into account the sports activities that a person may engage in during the commitment

The app contains the following:

1. The best diet plans

2. More than 100 healthy and diet food

3. Calories in Food

4. Body mass calculator

5. Perfect weight calculator

6. Write your own diary to follow your weight and record your day

7. Add your favorite food and diet plans

8. Articles about diet

Download the app now and support us by rating 5 stars and share our app with your friends